Com o fim do período de inverno, a partir dos meses de julho, agosto em diante, é comum as cidades do interior apresentarem altas temperaturas o que acaba gerando desconforto e até problemas de saúde entre eles doenças respiratórias.

Iguatu registrou nos últimos dias umidade relativa do ar de 14%, quando o nível considerado ideal pela Organização Mundial da Saúde – OMS é de 60%. Nas ruas, as altas temperaturas, que em média registram 36º, têm incomodado moradores. “Para sair na rua só protegida mesmo. Eu uso protetor solar quando venho pra cidade. Esqueci meu sobrinha e tô usando a pasta com documento pra se proteger do sol. É o jeito!”, explica a dona de casa Francisca Amorim, moradora do Sítio Quixoá.

Pelas ruas do centro comercial é comum o trânsito de pessoas usando algum tipo de acessório ou mesmo roupas de mangas longas. “A gente tem que trabalhar todo empacotado, é desconfortável, mas é o jeito. Além de camisa de mangas longas com capuz, ainda uso boné, óculos escuros e passo muito protetor”, disse o moto-taxista Nícolas Rangel, que trabalha em um posto no centro.

Sensação ruim

As altas temperaturas incomodam muito as pessoas. Sob o sol escaldante, o jeito é se hidratar. “Eu bebo muita água, nesse tempo quente aumento ainda mais o consumo. Estava procurando um local para comprar água de coco. Aqui em Iguatu só saio assim com protetor e blusa de manga longa. Em casa, a sensação de calor incomoda, a gente fica com boca ressacada, pele seca também. É uma sensação muito ruim”, exemplifica a dona de casa Geane Silva, que mora em Fortaleza.

Idosos e crianças são mais susceptíveis às altas temperaturas, por isso os cuidados devem ser redobrados. Muitas pessoas aproveitam para se proteger nas sombras das arvores, as calçadas com sombras são bem mais disputadas.

Conforme a Organização Mundial de Saúde, o nível ideal de umidade relativa do ar é de 60%. Iguatu está entre as cidades cearenses que têm registrado taxas de até 14%. De acordo com a Funceme, o nível pode variar ao longo de um mesmo dia. Nesse caso a melhor medida é tomar precaução para enfrentar esse clima.

Cuidados

Segundo orientação da médica generalista Maria de Lurdes Teixeira, além dos cuidados das pessoas em sair na rua com roupas de mangas longas, o ideal é vestir roupas mais leves, camisetas com proteção ultravioleta, passar bloqueador solar, e hidratar o corpo. “Independente de calor ou não, temos que ingerir água. Nosso corpo perde líquido, a gente não percebe, mas é preciso tomar bastante água para hidratar o corpo”, explica.

Dr. Maria de Lurdes ressalta que em casa as pessoas nesse período de temperaturas mais elevadas, de preferência, não devem varrer a casa, principalmente os quartos, com vassoura. “É interessante que as pessoas usem panos úmidos nas vassouras ou mesmo no rodo quando for limpar o quarto. Para o uso de ar condicionado e ventilador, é necessário utilizar uma vasilha com água ou mesmo umidificador de ambiente para deixar o ar mais úmido, além de tomar cuidado com crianças e idosos que sofrem mais com esse calor que enfrentamos aqui”, disse. A médica enfatiza que o tempo seco favorece as doenças respiratórias.

De acordo com dados da Funceme, o Ceará atingiu estado de alerta com relação aos níveis de umidade relativa do ar na última quarta-feira, quando foram registradas taxas de 14% em Iguatu e 15% em Barbalha. Taxas críticas também foram observadas em Campos Sales, Jaguaribe, com 16%, Tauá 17% e Quixeramobim 18%.